Potvrdené! Objatie je zdravé!

, 14.02.2017 17:00
objatie, láska, pár, milenci
Ilustračné foto. Autor:

Jedno objatie - pomôže odbúrať stres, znížiť úzkosť a krvný tlak. Okrem toho podporuje pocit pohody a zlepšuje pamäť.

Tieto pozitívne účinky má na svedomí hormón oxytocín, maznať sa však musíme samozrejme s osobou, ktorá je nášmu srdcu blízka.

„Túliaci hormón“

Oxytocín sa tvorí v hypofýze a posilňuje podľa neurofyziológov väzbu, sociálne správanie a náklonnosť medzi rodičmi, deťmi a partnermi. Práve preto majú partneri vo funkčných vzťahoch zvýšenú hladinu tohto hormónu. Mimochodom, oxytocín možno do tela dostať aj v nosovom spreji, alebo prostredníctvom tabliet, a nie náhodou sa používa aj v pôrodníctve, pretože spôsobuje sťahy.

Chcieť musia obaja

Táto „liečba“ však má háčik. Pozitívny účinok sa dostaví len vtedy, ak si ľudia navzájom dôverujú a láska je obojstranná. Ak sú pocity jednostranné, tento účinok sa podľa neurofyziológov skrátka nedostaví. Maznanie potom môže viesť k uvoľneniu stresového hormónu kortizolu, pretože môže byť vnímané ako čudné, dokonca ohrozujúce.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#pôrod #oxytocín #ohrozenie #stres #túlenie #objatie #kortizol #sťahy
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Kávu vymeňte za horúci čaj, nebudete mať problémy s trávením.
Len ľútosť vám nepomôže, budete musieť začať...

+ Myslíte aj na seba a oddýchnite si, zúfalo to potrebujete.
Nie je všetko také ako si myslíte,...