Kurkuma hrá v Indii dôležitú úlohu už tisíce rokov. Žltý koreň sa v ayurvéde používa pri tlmení zápalov a ako prírodné antibiotikum. Ak vás trápi prechladnutie, odporúčame vám nasledujúci recept:
Zlatý med
Potrebujete:
1 čajovú lyžičku kurkumového prášku
2 polievkové lyžice medu
Opatrne premiešajte lyžicou.
Pri prechladnutí
Pri prechladnutí užite 3–5-krát denne polovicu čajovej lyžičky zlatého medu. Nechajte rozpustiť v ústach. Liečte sa týmto spôsobom pokojne aj tri dni.
Na pleť a trávenie
Tento recept je v podstate všeliek. Kto má tráviace problémy, stimuluje konzumáciou „zlatého medu“ činnosť čriev. Výsledkom bude aj krásna pleť.
