Chcete dlhšie žiť? Čítajte knihy. Čím viac, tým lepšie...

Knihomoli žijú dlhšie, ako tí, čo čítajú vôbec či len minimálne. Tvrdia to vedci.

25.08.2016 09:30
žena, čítanie, okuliare, kniha, literatúra,... Foto:
Ilustračné foto.
debata

Prečo radi čítame?

Existuje veľa zaujímavých dôvodov: vďaka čítaniu sme inteligentnejší, čítanie knihy nás zabaví, rozšíri slovnú zásobu a máme zaujímavý materiál na debatu s priateľmi. Je tu však ešte jeden dôvod, prečo by sme mali po knihe siahnuť častejšie. A tento fakt prekvapí. Čítanie totiž predlžuje život.

O dva roky dlhšie

Ide o serióznu štúdiu amerických vedcov, ktorá bola zverejnená v odbornom magazíne Social Science & Medicine. Z nej vyšlo, že ľudia, čo čítajú knihy, žijú v priemere o dva roky dlhšie, ako tí, čo vôbec nečítajú. Vyhraté majú tí, čo čítajú týždenne viac ako tri a pol hodiny. U nich sa riziko, že zomrú nasledujúcich dvanásť rokov, znižuje oproti tým, čo nečítajú, o 17 percent.

Nie je čítať ako čítať

Aspoň podľa autorov spomínanej štúdie. Tí totiž zdôrazňujú, že život predlžujú knihy oveľa účinnejšie, ako noviny, časopisy či čítanie článkov a a online príbehov.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #kniha #čítanie #noviny #dlhovekosť #debata #inteligencia #slovná zásoba

+ Zmeňte každodennú rutinu a pridajte do nej niečo čo vášmu telu chýba.
Ak ste sa zmýlili nevadí, ide o to či to...

+ Pravidelný tréning zlepší nielen vašu kondíciu.
Nevzdávajte sa pred koncom, inak si vašu smotanu zlizne niekto...