Vie dodať „šťavu“ nielen sviežim jarným šalátom, ale aj tvári a poteší vnútorné orgány.
Proti poteniu nôh
V lete je každá rada obmedzujúca potenie nôh nad zlato. Ak trpíte týmto problémom, stačí si spraviť kúpeľ z jablčného octu. Do lavóra s vlažnou vodou primiešajte deci jablčného octu. Počas toho, ako si robíte pleťovú masku, alebo si doprajte dvadsaťminútovku relaxu, si do kúpeľa namočte nohy. Zaručene pomôže.
Omladenie tváre
Celkové omladenie, osvieženie a dokonca aj redukciu stareckých škvŕn prináša pleťová voda pripravená z jablčného octu. Stačí ho zriediť v pomere 1:1 s čistou vodou. Pleť sa napne a dokonca vyčistí do hĺbky. Aj preto je tento spôsob prírodnou ochranou proti vzniku akné a upchávaniu pórov.
Prírodný antiperspirant
Pomer 1:1 je dobré si zapamätať. Riedenie jablčného octu v tomto pomere s vodou totiž zamedzuje aj poteniu v podpazuší. Stačí jemne prejsť vatovým tampónom a leto budete mať takpovediac v suchu.
Znižuje hladinu cukru
Tým významne prispieva k prevencii diabetu. Dve lyžice pred spaním znížia hladinu cukru v krvi až o 4% a štúdie na zvieratách aj ľuďoch naznačili, že jablčný ocot po jedle dokáže zlepšiť citlivosť na inzulín. Preto sa u mnohých používa ako aj úspešný pomocník pri chudnutí.
Pomáha pri trávení
Ak vám býva po jedle ťažko, dajte si jablčný ocot do šalátu, ktorý znamenite vylepší jeho chuť, alebo jednoducho trochu octu zapite vodou. Kyseliny a pektín zmierňujú žalúdočný a črevný diskomfort aj po poriadnom hodovaní.
Detoxikácia
Jablčný ocot pomáha zlepšiť cirkuláciu krvi a kyseliny v ňom na seba vynikajúco viažu toxíny z nášho tela. Prečisťuje lymfatické uzliny a napríklad aj nahromadené hlieny, čím sa skvele hodí alergikom a na rekonvalescenciu po zápalových ochoreniach.