Mladá vďaka sexu
Sex by nás mal udržiavať mladých! A je to dokonca aj vedecky podložené! Podľa škótskeho psychológa Davida Weeksa, ktorí do prieskumu zapojil 3500 žien a mužov, sex tri razy do týždňa má priam omladzujúce účinky. Na celé telo – človek nielen pookreje psychicky, ale tento stav sa pozitívn epodpíša na jeho vzhľade aj zdraví.
Sex tlmí agresiu
Z času na čas sa každá z nás poháda s parnerom. Adrenalín stúpne a stres takisto. A na zakopanie „vojnovej sekery“ je sex skvelým prostriedkom. Negatívne emócie sa pri ňom okamžite vybijú, stres po hádke opadne a vzťah sa posilní.
Sex posilní srdce
Aktívny sex má podobné účinky na srdce a cievny systém ako šport. Pulz stúpa, telo koná prácu a po orgazme zasa pulz rýchlo klesá. Je to skvelý tréning celého kardiovaskulárneho systému, ktorý sa týmto spôsobom posilňuje. A profituje z toho aj srdce.