Detoxikačný účinok spočíva v tom, že napriek tomu, že citrón má kyslú chuť, na organizmus pôsobí zásadotvorne. A takéto potraviny pomáhajú pri prečisťovaní orgamizmu od toxínov.
Účinok na tráviaci trakt je nespochybniteľný, keďže takýto nápoj vhodne stimuluje trávenie až do večerných hodín. Takisto vďaka tomu organizmus lepšie vstrebáva potrebné živiny.
A čo štíhla línia? Aj tu je teplá voda s citrónom nápomocná. Citrón obsahuje pektín – vo vode rozpustnú vlákninu. Tá potláča pocit vlčieho hladu.
Ak vás trápi časté nadúvanie, nápoj pomôže aj tu. Zodpovedné za to sú citrusové pigmenty flavonoidy. Okrem toho, že pomáhajú s týmto problémom, majú na telo protizápalový, protivírusový a antioxidačný účinok.