Uhorkové smoothie
Čerstvo pripravené uhorkové smoothie je nielen chudobné na kalórie, navyše chutí sladko. Vďaka niekoľkým poriadnym dúškom dokážete práve takto zahnať chuť na sladké.
Šťava z kokosového orecha s citrónom
Nápoj okamžite zaženie smäd a jeho lahodná chuť vaše zmysly upokojí natoľko, že chuť na sladké pominie. Je plný minerálov a sám o sebe je veľkým bojovníkom proti pocitu vlčieho hladu na čosi sladké.
Čaj z ruže s medom
Teplý čaj upokojí myseľ aj telo a navodí organizmus na príjemný oddych. A medom upokojíte chuť tela na večerné „maškrtenie“. Jednoduchý recept, ktorý zaberá.