Zbavte sa celulitídy navždy. S týmito tipmi

, 15.06.2015 09:00
celulitída
Vaše nohy môžu vyzerať aj takto. Autor:

Myslíte si, že kúpou drahých krémov svojej pokožke pomôžete, že ju nimi „vyžehlíte“ a celulitídy sa navždy zbavíte? Omyl.

Tie síce rozprúdia krvný obeh, ale len povrchne. Celulitída sa, žiaľ, vyskytuje v hlbších oblastiach spojivových tkanív. Takže krém znamená len optickú korekciu s krátkodobým účinkom. Nemožno ho považovať za dlhodobú terapiu.

Ako si skutočne pomôžete

Šport
Pohyb a šport pomáhajú stimulovať krvný obeh a napnúť kožu. Aj silnejšie svaly pôsobia trochu ako korzet. Efektívnym anticelulitídovým športom je plávanie. Vo vode sa svaly, pleť a spojivové tkanivá masírujú a kĺby sa plávaním šetria.

Masáže
Celulitídu síce nevyliečia. Peelingy, masáže a striedavé sprchy však zlepšia vzhľad pokožky.

Držanie tela
Pri sedení by ste mali mať nohy rovnobežne s poldlahou a neprekladať jednu cez druhú (ani inak si ich preplietať). Tlak na cievy inak prispieva k rozvoju neestetických priehlbenín.

Vyhnite sa…
Obmedzte konzumáciu alkoholu, kávy a sladených nápojov vo svojej strave. Namiesto toho pite veľa vody, vaša pleť bude pôsobiť pevnejšie.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Páči sa Vám tento článok? Prosíme, podporte kvalitnú žurnalistiku.

Cieľom denníka Pravda a jeho internetovej verzie je prinášať Vám každý deň aktuálne spravodajstvo, rozhovory, komentáre, reportáže, videá, ďalšie užitočné a praktické informácie ako aj čítanie a obsah pre zábavu a voľný čas.

Na to, aby sme pre Vás mohli stále a ešte lepšie pracovať, potrebujeme i Vašu podporu. Ďakujeme Vám za akýkoľvek finančný príspevok.

Podporiť Poslať SMS Predplatiť denník
#voda #plávanie #pohyb #celulitída #pokožka #masáž #peeling #krvný obeh
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ V blízkej dobe vás budú trápiť bolesti brucha, kúpte si hrejivý vankúšik.
Začnite šetriť peniaze na...

+ Snažte sa obmedziť mliečne výrobky, škodia vašej pleti.
Zaplatíte svoje dlhy, ktoré máte a bude sa vám...