Beyoncé patrí k najkrajším ženám planéty, čo potvrdzujú aj mnohé ankety, ktoré pravidelne vyhráva. No so svojimi gémni musí trdo bojovať, o svojej postave totiž povedala: „Od prírody som kyprejšia a moje gény len vyčkávajú, kedy sa dostanú k slovu.“
Svoje rána preto začína nápojom, ktorý jej pomáha rozhýbať metabolizmus. Do vody dá štipku kajenského korenia, šťavu z jedného citróna a trocha javorového sirupu.
Foto: SITA/AP, Jeff Daly
O jej sexi telo sa už roky stará celebritný tréner Marco Borges. „Nechodím do telocvične, tam ma to nebaví. Marco mi vypracoval každodenný 30-minútový tréning, ktorý je zameraný najmä na výpady, drepy a skoky,“ prezrádza pre magazín Shape.
Ako ďalej hovorí, každá žena by si mala nájsť pohyb, pri ktorom sa aj zabaví. „Pre mňa je to tanec a mám to šťastie, že dokonca patrí k môjmu povolaniu. Pri tanci sa hýbem na sto percent a vďačím mu za moju kondíciu aj pohyblivosť. Hudba je aj pri akomkoľvek cvičení pre mňa veľmi motivačným faktorom. Keď napríklad počujem pieseň "Stronger“ od Kanyena Westa, som nezadržateľná."