Dostupné zázraky prírody zaberú na nepríjemný kašeľ

Ak vás trápi kašeľ, nemusíte okamžite utekať do lekárne.

03.02.2015 17:00
čaj, relax, detox, žena Foto:
Namiešajte si liečivé bylinky a zbavte sa kašľa.
debata

Čaj zo štyroch druhov byliniek

Na kašeľ vyskúšajte takýto mix byliniek: 25 g ibišteka, 20 g lišajníka islandského, 20 g feniklu a 15 g lipového kvetu. Tieto bylinky si premiešajte v jednej nádobe a následne dajte 6 čajových do veľkého pohára alebo čajníka a zalejte pol litrom vriacej vody. Nechajte 10 – 15 minút lúhovať. Počas dňa vypite aspoň tri šálky takéhoto čaju, pridajte trocha medu.

Cibuľový čaj

Nemusíte sa báť nepríjemného cibuľového zápachu. Cibuľa pomôže dostať hlien z priedušiek, navyše zmierňuje prejavy nádchy a zlepší dýchanie tým, že stiahne opuchnuté sliznice.

Cibuľu pokrájajte na plátky a nechajte variť vo vode asi 5 minút. Následne preceďte a pite po dúškoch – čím teplejšie, tým lepšie.

Cibuľový sirup

Cibuľu očistite, pokrájajte na plátky a zalejte medom. Misku prikryte a vložte do chladničky. Cibuľa následne (už po 3–4 hodinách) pustí veľa šťavy a tú po lyžičkách pite spolu s medom niekoľko dní, kým kašeľ nezmizne.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #príroda #recept #kašeľ #cibuľa

+ Dôležitý je aj spánok, nezabúdajte na kvalitu a dĺžku.
Nesnažte sa o všetkom rozhodovať sami, poraďte sa s...

+ Jedzte, čo vám prospieva, naopak vyraďte nezdravé cukry a tuky. Snažte sa robiť všetko tak ako najlepšie viete,...