Pozor na vírusy! Majú radi studené nosy

Nádcha, dýchacie ťažkosti, nepríjemné kýchanie - nádcha zúri v plnom prúde a ako bolo prednedávnom zistené, zodpovedné sú za to vírusy, ktoré majú obzvlášť rady studené nosy!

04.02.2015 09:00
prechladnutie, chrípka, plný nos, nádcha Foto:
Choroby v zime sú veľmi populárne.
debata

Prišli na to výskumníci z americkej univerzity v Yal. Skrátka, na studených nosoch sa množia rýchlejšie ako na teplých.

Ako sa brániť?

1. Teplo sa obliekajte

2. Doprajte si kúpeľ nôh – ak sú nohy teplé, teplo bude aj nosu

3. Pite horúci čaj, predovšetkým zázvor pomáha zohriať telo zvnútra

4. Pravidelne si umývajte ruky

5. Športujte, pravidelným pohybom posilníte srdce, rozprúdite krv, okysličíte bunky

6. Nepoužívajte iné ako jednorazové papierové vreckovky. Neskladujte ich, ale po každom použití vyhoďte!

7. Siahnite v chladných dňoch po pikantných jedlách

8. Veľkým pomocníkom je aj med. Zamiešajte si ho do čaju a čakajte zlepšenie.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #vírus #zázvor #med #šport #nádcha #kúpel nôh #studený nos #kýchanie

+ Chystáte sa na turistiku do hôr, veľkú pomoc vám poskytnú paličky.
Dovolenka nedopadne podľa vašich predstáv ani...

+ Skúšajte nové športy, aby ste našli, čo vás baví. Telo to ocení.
Cestovné poistenie vyberajte svedomito, nemali...