Prišli na to výskumníci z americkej univerzity v Yal. Skrátka, na studených nosoch sa množia rýchlejšie ako na teplých.
Ako sa brániť?
1. Teplo sa obliekajte
2. Doprajte si kúpeľ nôh – ak sú nohy teplé, teplo bude aj nosu
3. Pite horúci čaj, predovšetkým zázvor pomáha zohriať telo zvnútra
4. Pravidelne si umývajte ruky
5. Športujte, pravidelným pohybom posilníte srdce, rozprúdite krv, okysličíte bunky
6. Nepoužívajte iné ako jednorazové papierové vreckovky. Neskladujte ich, ale po každom použití vyhoďte!
7. Siahnite v chladných dňoch po pikantných jedlách
8. Veľkým pomocníkom je aj med. Zamiešajte si ho do čaju a čakajte zlepšenie.
