Chutné citrusové ovocie špecifickej chuti však nie je len nejakou rozmarnou novinkou, ktorá by mala zaujať po novinkách bažiacich zákazníkov. Je to plnohodnotné ovocie, ktorému navyše nechýba množstvo dôležitých látok a vitamínov.
Kamarát s imunitou aj krásou
Obsah vitamínu C v jednom pomele je zhruba 600 percent odporúčanej dennej dávky. S konzumáciou len polovice pomela tak získa vaše telo veľký prísun vitamínu C a pomôžete mu posilniť imunitu. Vitamín C pomáha predchádzať infekciám, zápalom, prechladnutiu, kašľu či nádche. Prínosný je pre pleť. Vedci už dávnejšie preukázali, že vitamín C sa podieľa na vylepšení stavu pokožky, bojuje s príznakmi únavy, pigmentovými škvrnami či unaveným vzhľadom.
Draslíková bomba
Obsah dôležitého draslíka v pomele pomôže napríklad k zníženiu krvného tlaku, ale tiež je vhodný pre športovcov. Draslík sa totiž podieľa na procesoch, ktoré chránia svaly, bráni ich únave a takzvanej svalovici po športovom výkone. V neposlednom rade je dôležitý pre zdravie a hustotu kostí.
Línia sa tiež poteší
Ako väčšina citrusových plodov, aj pomelo patrí k tým, ktorým nechýba vláknina. Tá je prínosná pre naše trávenie a vyprázdňovanie. Zároveň pomáha proti zápche či nadúvaniu. Pomelo je tiež známe pre prítomnosť enzýmu, označovaného aj ako „spaľovač tukov“. Mnoho výživových odborníkov preto zaraďuje toto ovocie do jedálnička pri chudnutí.