Šafran je skvelý prostriedok detoxu

Šafran je vzácne korenie, ktoré vylepší nielen chuť vášho jedla. Šafran dokáže oveľa viac.

03.01.2015 08:00
šafran Foto:
Vyskúšate šafran?
debata

Bežný pracovný deň je plný stresu a tak zostáva málo času na to, aby ste sa poctivo starali o svoje zdravie. Strava a pohyb sú odsunuté na vedľajšiu koľaj a škodlivé látky v tele sa hromadia. Práve šafran však môže telu pomôcť pri procese detoxikácie.

Šafran skvelo dopĺňa jedlá z mäsa. Ale skúste ho telu dodať aj inak a jeho účinky sa ešte znásobia. Ráno si doprajte pohár vody so štipkou šafranu. Okamžite reštartujete svoj organizmus a nový deň začnete plní energie. Takáto kúra sa rozhodne nedoporučuje každý deň, úplne stačí raz za dvadsať dní.

Horkosť šafranu stimuluje činnosť pečene, čím sa odštartuje proces detoxikácie a podporí sa trávenie. Už v starovekom Grécku či Ríme bola voda so šafranom používaná ako „liek“ pre krásnu a zdravú pleť, obsahuje totiž veľa vitamínu B. šafran je označovaný právom za životabudič, ktorý dokáže rozprúdiť krv a človeka dokonca pomôže zbaviť úzkosti či depresívnych pocitov.

Pozor! Priveľa šafranu (nad 10 g) môže pôsobiť na organizmus toxicky, takéto množstvá sú veľmi nebezpečné.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #korenie #detox #šafran

+ Budete mať stres z cestovania, ktorý spôsobí nepokoj a nespavosť.
Investujte do vzdelania, aby ste zvýšili...

+ Ranné cvičenie vám pomôže dosiahnuť dobrú kondíciu a hlavne náladu.
Nemôžete sa uspokojiť len so snívaním,...