„Nikdy ma nebolela hlava. Keď mi niekto hovorí, bože, ako ma bolí hlava, ja si to ani neviem predstaviť. Jediné, čo ma v živote bolelo, boli otlaky,“ prezradila pre médiá Kráľovičová. Dôležitý je podľa nej najmä pohyb.
„V detstve som pešo chodila do školy, päť kilometrov tam a päť naspäť, celý život som stále v pohybe. Javisko, schody, prechádzky a striedma strava. Doprajem si všetko, ale neprejedám sa. Keď cítim, že som sýta, i keď mi veľmi chutí, poviem si dosť,“ vysvetlila svoj recept šarmantná dáma, ktorá sa zúčastnila nedávno na podujatí Týždeň zdravia v Nemocnici Malacky.
V rámci neho si nechala aj s ďalšími známymi dámami vyšetriť hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Jej mladšia kolegyňa Marta Sládečková si myslí, že cvičenie je prirodzenou motiváciou v hereckej brandži. „Musíme sa zmestiť do divadelných kostýmov, takže strava, spánok a cvičenie musia byť v správnom pomere,“ skonštatovala Sládečková.
Na striedmom stravovaní sa zhodli aj prítomné moderátorky „Nie je žiadne tajomstvo, že vstávam o tretej ráno, čomu som musela prispôsobiť aj výber stravy, aby som sa cítila ľahko. Ale našla som v zdravej strave dokonca vášeň, začala som jesť mäso, najmä ryby,“ vysvetlila Lenka Šóošová.
Jej kolegyňa Jana Hospodárová je roky vegetariánkou. Základ jej dobrého životného pocitu a tiež spokojnosti s fyzickým vzhľadom však pochádza zo spôsobu uvažovania. „Prestala som sa stresovať, ľahšie sa mi žije,“ uviedla tvár športového spravodajstva. Podľa nej treba prežívať čo najviac času s milovanými ľuďmi.