VIDEO: Ako sa dopracovať ku krajšiemu a štíhlejšiemu telu za 28 dní?
Foto: SHUTTERSTOCK
Stále sa odhodlávate k pravidelnému cvičeniu, ale nie a nie začať? So skúsenými trénerkami môžete odštartovať okamžite - rovno u vás doma.
Možno čakáte s predsavzatiami na január. V predsviatočnom období máme starostí vyše hlavy a na pravidelnú návštevu posilňovne či telocvične čas jednoducho nezostáva. 30 minút denne by sme si však pri dobrej organizácii dňa ušetriť mohli. Čo s nimi?
Využime ich na starostlivosť o naše telo, zacvičme si doma. Na svete je nový program SUPER BODY, podľa ktorého sa za 28 dní môžeme dostať do formy. Stačí sa len odhodlať a začať. Strach mať nemusíte ani vtedy, ak s cvičením špeciálne skúsenosti nemáte. Video program je zostavený pre začiatočníčky aj pokročilé ženy tak, aby si ho jednoducho zapli a mohli cvičiť. Čo od programu čakať si pozrite v našom VIDEU pre TV Pravda.
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ