Prečo je spoločné vyvrcholenie také vzácne?
Hoci je orgazmus jednou z najintenzívnejších foriem rozkoše, nie je vždy jednoduché ho synchronizovať s partnerom. Podľa sexuológa a psychológa Justina Lehmillera je najväčšou výzvou odlišné tempo a fyziológia mužov a žien. Každý partner prežíva vzrušenie inak a nie všetky bežné techniky vedú k rovnakému zážitku. Avšak ak vyviniete trochu snahy, spoločný orgazmus nemusí byť len sen.
Revolúcia v intímnom živote
Technika CAT vznikla v 90. rokoch a jej hlavným cieľom je zosúlaďovanie pohybov a intenzity tlaku tak, aby došlo k spoločnému vyvrcholeniu. Edward Eichel realizoval štúdiu na 43 pároch, kde pred začiatkom experimentu iba 23 % žien uviedlo, že pri pohlavnom styku dosahuje orgazmus. Po praktizovaní metódy CAT sa toto číslo zvýšilo na 70 % a tretina párov dosiahla simultánne vyvrcholenie.
Ako metóda spoločného orgazmu funguje?
Základ tejto techniky spočíva v upravenej misionárskej polohe, kde je dôraz kladený na neustály kontakt medzi penisom a klitorisom. Podľa britskej sexuologičky Tracey Cox je dôležité, aby partner ležal celou svojou váhou na partnerke a pohyby vychádzali zo synchronizovaného tlaku panvy. Nejde o klasické prírazy, ale o pomalé a kontrolované pohyby, pri ktorých sa klitoris neustále trie o partnerovo telo.
Čítajte aj Čo robia ženy, ktoré majú orgazmus pri každom sexe inak ako ostatné?
Ako sa zosúladiť?
Partner by mal držať svoje pohyby pod kontrolou a dbať na to, aby jeho panva zostávala v rovnakej úrovní ako panva partnerky. Žena vedie pohyb pri príraze dovnútra, zatiaľ čo muž preberá iniciatívu pri opačnom pohybe. Dôležité je udržiavať plynulosť a vyhýbať sa prudkým zmenám rytmu.
Viac ako len fyzická technika
Sexuálna harmónia nie je len o technikách, ale aj o komunikácii. Pokiaľ partneri otvorene hovoria o svojich potrebách, majú väčšiu šancu dosiahnuť nielen lepší sex, ale aj hlbší vzťah. Ak teda chcete posunúť svoje intímne chvíle na novú úroveň, možno je čas vyskúšať metódu, ktorá zmenila životy mnohých párov. Stačí len trocha trpezlivosti, komunikácie a odvahy na objavenie novej dimenzie rozkoše. Navyše ak je partner dobrý milenec sám vie oddialiť často svoje vyvrcholenie a dopriať si ho v momente vyvrcholenia partnerky. Ale to už hovoríme o naozaj hlbokej symbióze.
Spoľahlivá antikoncepcia
Jednou z vecí, ktoré výrazne napomôžu spoločnému vyvrcholeniu, je uvoľnenie. Preto viete dosiahnuť spoločný orgazmus, ak si nemusíte dávať pozor, pretože sa snažíte o potomstvo, alebo sa spoľahnete na kvalitnú a spoľahlivú antikoncepciu. Súlad dosiahnete naozaj ťažko, ak partner musí striehnuť aj na to, aby včas prerušil milovanie, priviedol vás súčasne k spoločnému orgazmu a zároveň zabránil oplodneniu.