Muž si ľahne do postele a do pár minút zaspí, zatiaľ čo žena zostáva s očami otvorenými a naštartovanými myšlienkami premýšľajúc nad nevyriešenými problémami. Ale prečo je to tak?
Ako hovorí Dominik Borde, zakladateľ a kouč „Beziehungs-Academy SozialDynamik“ so sídlom vo Viedni, dôvodov je niekoľko, ako ho cituje stránka miss.at. Odborník tvrdí, že nie všetci muži sú schopní po hádke ľahko zaspať, mnohí z nich sa cítia rozrušení, keď ich partnerka trpí. Muži majú tendenciu riešiť konflikty v režime boja a obrany, snažia sa problém zminimalizovať a čo najrýchlejšie ho vyriešiť. Toto je podľa neho typicky mužská reakcia na konflikt.
Muži sa spoliehajú na testosterón, čo im umožňuje zachovať chladnú hlavu aj v stresujúcich situáciách. Ich schopnosť racionálne sa vyrovnať s konfliktom môže priniesť do partnerského vzťahu istotu a pokoj. Naopak, ženy sa v emocionálnom rozpoložení snažia hľadať hlbšie príčiny konfliktu.
Podľa Bordea je kľúčom k pochopeniu týchto rozdielov schopnosť vnímať ich nie ako prekážku, ale ako príležitosť. Muži môžu byť „skalou“, ktorá do konfliktu vnáša pokoj a usmerňuje ho, zatiaľ čo ženy môžu byť „lepidlom“, ktoré udržiava komunikáciu a emócie v harmónii.
Ako reagovať, keď partner po hádke zaspí? Borde odporúča nevnímať to ako ignoranciu, ale ako možnosť oddýchnuť si a zvážiť situáciu. Niekedy je vhodné nechať veci na ďalší deň a získať novú perspektívu. Jediným skutočným varovným signálom je, ak váš partner prejavuje celkovo nedostatočný záujem o vzťah a jeho ľahké zaspávanie po hádke signalizuje možný útlm vo vzťahu.