Začnite návnadou
Pripravte pôdu pre večerné rande po telefóne tým, že budete svojho partnera dráždiť počas dňa. Pokojne mu môžete poslať správy typu : „Celý deň som na teba myslela a dotýkala som sa pri tom. „Erotické slová, predstavy, alebo pár pikantných záberov vám obom pomôže dostať sa do tej správnej nálady,“, hovorí Gigi Engle, certifikovaná sexuálna koučka a sexuologička.
Nájdite inšpiráciu
Ak neviete ako začať, jednoducho nezačnite od seba. „Prečítajte si nahlas nejakú erotickú časť románu. Prípadne môžete prečítať niečo o pikantných praktikách, ktoré by ste chceli zažiť. Potom už aj samotný ďalší rozhovor bude nabitý tou správnou atmosférou,“ hovorí Jenni Skyler, sexuálna terapeutka.
Čítajte aj Keď miláčik nestačí. Ako poláskať partnera aj slovne?
Nepodceňte atmosféru
To, že máte sex po telefóne alebo cez video neznamená, že by ste mali rezignovať na atmosféru doma. práve naopak, venujte jej ešte viac priestoru, pretože vám bude chýbať fyzicky partner, ktorý by stupňoval vaše vzrušenie. „Dajte si na seba erotickú bielizeň. Zapáľte sviečky. Vymeňte si obliečky za saténové. To pomôže nielen nášmu vzrušeniu, ale aj lepšie a pikantnejšie opísať scénu vášmu partnerovi," hovorí sexuologička Shamyra Howard.
Pomôžte si hračkami
Keďže nemáte živého pomocníka, zatvorte oči, počúvajte hlas svojho partnera a použitie niektoré z erotických hračiek určených na stimuláciu rozkoše. Výsledkom bude krásny orgazmus a reálne vzdychy aj stony, bez čoho by sex po telefóne stratil iskru.
Opíšte všetko do detailu
Mnoho žien sa bojí, čo majú hovoriť okrem vzdychov aby partnera vzrušili. Tu podáva Shamyra Howard jednoznačnú odpoveď: „Buďte konkrétna v tom, čo robíte. Tu a tu sa dotýkam, ale želám si, aby si to bol ty. Toto a toto to so mnou robí.“ Potom si už môžete užívať nielen nahlas, ale aj ručne.
VIDEO: Čo urobí so vzťahom nevera? Psychologička Lenka Rušarová v relácii Ide o nás hovorila aj o tom, čo prežívame, aké pocity má ten, čo podvádza a ten čo je podvedený a ako sa dá z nevery vyjsť tak, aby ste vzťah ešte zachránili.