Počúvajte sa
Mnoho rád je o tom, že v prípade problémov sa treba porozprávať. No menej sa hovorí o tom, že je potrebné predovšetkým počúvať. Vzťahová koučka Lorna Poole totiž upozorňuje, že mnoho dvojíc pri rozhovore viac hovorí a menej počúva. Preto si jednoducho vypočujte partnera. Bez skákania do rečí, bez prerušovania. A spravte si večer bútľavej vŕby. Ak sa posnažíte počúvať aktívne, možno aj partnera v mnohom pochopíte.
Zatancujte si
Znie to možno hlúpo, ale tanec vie veľmi príjemne prelomiť ľady dusnej atmosféry. Nemusíte ísť pritom ani nikde na parket. Stačí vám pustiť si doma hudbu a zatancovať si spoločne napríklad aj v obývačke. Uvidíte, že večer aj ďalšie dni naberú úplne iný rozmer.
Čítajte aj Vzťah na celý život? Ak patríte medzi tieto páry, potom máte veľkú šancu
Pohladkajte sa
Znie to banálne, ale Lorna Poole upozorňuje, že súčasné dvojice rezignovali na pohladenie. Obyčajné gesto, ktoré nás prakticky nič nestojí, ale veľa vie druhému dať. Pohladenie vytvára silné puto. Preto ak ho je vo vašom vzťahu málo, tak sa môže toho zo vzťahu vytratiť viac, ako si myslíte. Jednoducho sa začnite hladiť.
Nájdite si záľubu
Ideálne spoločnú. Možno ju nezrealizujete hneď, ale hneď večer si ju môžete začať plánovať. Nie je nič krajšie, ako objaviť niečo, čo vás spája, čo vás bude tešiť a čo budete robiť spolu. Už len objavenie takejto aktivity dokáže dať večeru aj vzťahu úplne iný rozmer.
Zahrajte sa spoločenskú hru
Možno patríte k párom, ktoré by aj chceli tráviť viac času spolu, ale nemajú činnosť, s ktorou by strávili príjemný večer vo dvojici. Skúste spoločenskú hru ako šach, dámu, karty. Uvidíte, že sa popri hre aj o mnohom porozprávate a zlepšíte si tak vzťah a porozumenie v ňom.