Opustite sladkosti
Znie to zvláštne, ale osladiť si život cukrom môže ísť na úkor vášne. Sexuologička Megan Fleming vidí problém straty chuti na sex spôsobený precukrenou dobou. Prijímame množstvo cukrov v strave a smrťou sexuálneho života sú sladené nápoje. Preto radí obmedziť tieto pôžitky a uvidíte, že ak si namiesto krémeša dáte po obede partnera, váš život bude krajší, sex divokejší a aj duša bude spokojnejšia. Obmedzte cukor a vaše telo do pár dní začne túžiť po plnohodnotnom sexe.
Obmedzte alkohol
Pohár vína vás môže skutočne spraviť povoľnejšou, ale to nehovorí nič o tom, ako budete aktívna a ako si sex užijete. Alkohol núkajú ženám často muži preto, aby partnerka stratila zábrany. Ale vy si neužijete. Alkohol znižuje prirodzenú iskru, túžbu aj milostný zápal pre vec. Dokonca sa podieľa na tom, že žena dosiahne s menšou pravdepodobnosťou vyvrcholenie. Preto sa konzumácii alkoholu radšej vyhnite. K romantickej večeri si dajte nealko a nebudete vedieť vydržať ani do dezertu. Rovno ho nahradíte milostným zážitkom.
Relaxujte
Dnešná doba je rýchla a tak výbušnosť a drajv často minieme už v práci. Potom sa netreba čudovať, že nám ho neostáva dosť na to, aby sme rozbehli intímnu búrku v spálni. Preto Megan Fleming odporúča relaxovať. Po práci vyložiť nohy, venovať sa samej sebe. A bol by v tom čert, aby vám neprišli na um aj hriešne myšlienky. Ničnerobenie veľmi efektívne dokáže naštartovať chuť na milovanie. Stačí iba dotyk, či pusa a zrelaxovanému človeku začnú úplne inak fungovať telesné reakcie v porovnaní s tým, ak má plné telo starostí a stresu.
Skúste niečo nové
Už od detstva máme všetci radosť z nových vecí. Takže aj novinka v oblasti intímnej sféry zvýši podiel radosti zo sexu a začnete sa tešiť. Čo to bude, nie je nikde napísané. Nové prvky môžu byť od hračiek až po nové polohy, či techniky. Sex je tak bohatý, že stále je čo skúšať a z čoho sa tešiť. Preto je škoda ostať len v tom istom stereotype.
Choďte na rande
Ideálne s partnerom. Ale prečo by ste mali ísť na rande, keď spolu už možno bývate? Práve preto. Pretože nové prostredie vás donúti pozerať sa na seba inak ako doteraz. No a to bude znamenať, že sa omnoho rýchlejšie nabudí aj váš sexuálny apetít, keď budete vidieť partnera inak ako doteraz. A on bude vidieť prirodzene trochu inak vás.