Vedzte, že to má negatívny vplyv na vaše telo. Vyzerá to tak, že „vedľajšími účinkami“ trpia hlavne ženy.
Budete smutná
Sex znamená viac ako orgazmus. Telesný kontakt má v sebe vždy niečo upokojujúce (napokon, maznanie je prvý spôsob, ktorý nás v detstve upokojil). Objatia, hladkanie a dotyky môžu regulovať náladu, pretože dotykom uvoľňujeme hormón oxytocín, nazývaný tiež ako hormón lásky.
Vaša membrána môže zoslabnúť
Najmä u žien, ktoré prechádzajú menopauzou, môže chýbajúci sex negatívne ovplyvniť sliznicu vagíny. Stratí elasticitu a bude menej zásobená krvou. Bez „tréningu“ bude sex, ak k nemu neskôr príde, bolestivý.
Hrozí vaginálna suchosť
Ak chýba sex, telo produkuje menej estrogénu. V pošvovej stene sa nachádzajú estrogénové receptory. Pripojenie ženských pohlavných hormónov zvyčajne zabezpečí prietok krvi, vlhkosť a tvorbu buniek sliznice pošvy. Estrogény tiež ovplyvňujú pH vaginálnej tekutiny. Bez sexu sa stáva vagína po nejakom čase suchšou.
Menštruačné ťažkosti sa môžu zhoršiť
Hurá! Ďalšia „dobrá“ správa! Sex počas menštruácie zmierňuje ťažkosti, ktoré spôsobuje. Ak ho nemáte, musíte bolestivé kŕče pretrpieť.
Budete viac pociťovať stres
Sex pomáha zmierniť stres a uvoľniť sa. Dlhšia pauza môže viesť k tomu, že sa budete cítiť vystresovane a neuvoľnene.