Zadržiavanie vody v tehotenstve: Pomôže menej piť?

Veľa žien zadržiava počas tehotenstva vodu v nohách. Nielenže to zle vyzerá, je to aj nepríjemné.

, 04.09.2018 12:00
materstvo, tehotenstvo, tehotná Foto:
Zadržiavanie vody v tehotenstve vzniká celkom nezávisle od pitia a od príjmu soli.
debata

Menej piť a soliť?

Niektoré ženy v takom prípade pijú menej tekutín a menej solia, údajne to má pomôcť proti zadržiavaniu vody. Je to však naozaj tak? V žiadnom prípade, hovorí gynekológ Christian Albring pre tlačovú agentúru APA. „Vôbec to nepomôže.“

Treba sa hýbať

Zadržiavanie vody v tehotenstve vzniká celkom nezávisle od pitia a od príjmu soli, zdôraznil lekár. Ak niečo pomôže, potom nestáť príliš dlhý čas, veľa chodiť a veľa sa hýbať. Okrem toho by si mali ženy, ktoré trápi spomínané zadržiavanie vody v nohách, vyložiť počas sedenia nohy a ak je to možné, častejšie sa počas dňa osprchovať studenou sprchou.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #tehotenstvo #pohyb #nohy #soľ #studená sprcha #zadržiavanie vody
Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy

+ Bolesti hlavy vám spôsobuje televízor, počítač a mobil, obmedzte to.
Nezanedbávajte silu prvého dojmu, na...

+ Nadmerné množstvo alkoholu vám dlhodobo spôsobuje problémy, prestaňte.
Ak premýšľate nad zmenou pracovnej...