Zadržiavanie vody v tehotenstve: Pomôže menej piť?

, 04.09.2018 12:00
materstvo, tehotenstvo, tehotná
Zadržiavanie vody v tehotenstve vzniká celkom nezávisle od pitia a od príjmu soli. Autor:

Veľa žien zadržiava počas tehotenstva vodu v nohách. Nielenže to zle vyzerá, je to aj nepríjemné.

Menej piť a soliť?

Niektoré ženy v takom prípade pijú menej tekutín a menej solia, údajne to má pomôcť proti zadržiavaniu vody. Je to však naozaj tak? V žiadnom prípade, hovorí gynekológ Christian Albring pre tlačovú agentúru APA. „Vôbec to nepomôže.“

Treba sa hýbať

Zadržiavanie vody v tehotenstve vzniká celkom nezávisle od pitia a od príjmu soli, zdôraznil lekár. Ak niečo pomôže, potom nestáť príliš dlhý čas, veľa chodiť a veľa sa hýbať. Okrem toho by si mali ženy, ktoré trápi spomínané zadržiavanie vody v nohách, vyložiť počas sedenia nohy a ak je to možné, častejšie sa počas dňa osprchovať studenou sprchou.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#tehotenstvo #pohyb #nohy #soľ #studená sprcha #zadržiavanie vody
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Dnes sa uvoľnite a zabavte sa, urobte si pekný večer bez starostí.
Pracovné povinnosti hoďte za hlavu a...

+ Nepodceňujte návštevy u svojich lekárov, hlavne ak ide o očkovanie.
Nevzdávajte sa, vždy je tu šanca, že...