Simona Krainová žiarila na Silvestra v bielej róbe: Otvorene prehovorila o svojich závislostiach, menopauze a novom zákroku

Začiatok roka je tradične spojený s veľkými plánmi a predsavzatiami. Mnohí si sľubujú lepšiu kondíciu, zdravší životný štýl či väčšiu sebadisciplínu. Modelka Simona Krainová (52) však k tomuto každoročnému rituálu pristupuje úplne opačne – novoročné predsavzatia považuje za prázdne frázy, ktoré v skutočnosti nič nemenia.

03.01.2026 00:00
Simona Krainová Foto:
Česká modelka Simona Krainová zvolila naozaj odvážny outfit.
debata

Podľa nej si ľudia často myslia, že už samotné vyslovenie cieľa znamená začiatok zmeny. „Napíšeme si zoznam, zdieľame ho na sociálnych sieťach a máme dobrý pocit. Lenže realita je iná. Skutočná zmena sa nedeje na papieri ani v aplikácii na počítanie krokov,“ naznačila modelka vo svojom zamyslení.

Herečka Kristína Tormová medzi hosťami premiéry filmu Nepela. Čítajte viac Veľmi ľúbim svojho prvého manžela a nie som taká sebavedomá, ako sa zdám, prekvapila Kristína Tormová

Zdôrazňuje, že zásadné posuny v živote prichádzajú až vo chvíli, keď si človek dokáže úprimne priznať, čo naozaj chce a čo už len predstiera. Do toho podľa nej vstupujú faktory, ktoré nemožno ignorovať, hormóny, psychická záťaž, pribúdajúce roky a u mnohých žien aj menopauza. „Vtedy už nejde len o silu vôle. To je jednoducho realita,“ naznačila bez prikrášľovania.

Simona zároveň priznala, že ona sama nezačína „od januára“. Na sebe pracuje dlhodobo a zmeny robí postupne už niekoľko rokov. Prestala piť alkohol a dokázala sa zbaviť aj závislosti od elektronických cigariet. Veľké vyhlásenia podľa nej nemajú význam, dôležitý je smer. „Niekedy stačí malý krok. Nemusí to byť obrovská zmena, pokojne len pár centimetrov. Hlavné je, že ideš správnym smerom,“ odkázala fanúšikom.

Bratislava? Keď idem po ulici, ľudia ma objímajú, hovorí Simona Krainová. Má to u nás rada a miluje svoju svokru
Video
Modelka a influencerka Simona Krainová sa zúčastnila na podujatí Beauty Ball 2025. Toto prezradila pred našou kamerou. Zhováral sa: Zdeno Gáfrik / Zdroj: TV Pravda

Prácu na sebe jej v najbližšom období uľahčí aj nedávny zdravotný zákrok. Modelka podľa portálu Super.cz podstúpila laserovú operáciu očí, vďaka ktorej sa pri športe aj bežnom pohybe už nemusí spoliehať na okuliare či kontaktné šošovky. Svoju formu a životný štýl pritom naďalej zdieľa so svojimi sledovateľmi na sociálnych sieťach.

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #Simona Krainová #Nový rok #predsavzatia #menopauza
Sledujte Pravdu na Google news po kliknutí zvoľte "Sledovať"

+ Zdravie sa vám bude zlepšovať, upokoja sa aj príbuzní.
Do práce pôjdete s veľkým nasadením, dosiahnete výsledky....

+ Budete mať odolnejšie zdravie ak podporíte imunitný systém.
Zvíťazíte nad prekážkami, ktoré vám v zamestnaní...