Telo ako skala! Robte to ako ja, fitko nepotrebujete, hovorí Jada Pinkett-Smith

11.10.2018 13:00
Jada Pinkett Smith
Herečka Jada Pinkett Smith. Autor: ,

47-ročná herečka a manželka Willa Smitha zverejnila video, ako trénuje. Stačí jej na to jedna stena v miestnosti.

Herečka Jada Pinkett-Smith má dve deti a žije po boku manželka, herca Willa Smitha. 47-ročná hviezda na červených kobercoch ukazuje štíhlu postavičku, ktorú by jej mahla závidieť nejedna vysokoškoláčka. Pre magazín „Shape“ prezradila, že pravidelný šport jej okrem iného dodáva aj sebavedomie.

Na svojom Instagrame zverejnila krátke video, na ktorom ukazuje ukážku svojho každodenného tréningu. Ako píše, na tieto cviky nemusíte chodiť do fitnes štúdia, postačí vám jedna stena u vás doma.

View this post on Instagram

THIS!!! Whooped my a#@!!! Try it! It’s a GREAT routine and u don’t need a gym!@msjeanettejenkins

A post shared by Jada Pinkett Smith (@jadapinkettsmith) on

Dvojnásobná mama ukazuje cviky, vďaka ktorým sa teší zo super postavičky. Okrem stojky na rukách predvádza aj niekoľko skokov, pri ktorých jej pomáh apráve stena v miestnosti.

Pri výške 152 centimetrov váži 48 kilogramov. Ako prezradila pre magazín Shape, práve šport jej pomáha aj v tom, aby sa pri svojej výške necítila taká drobná a zraniteľná. „Je to o vnútornom pocite. Hoci viem, že som drobná, necítim sa tak.“

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#tréning #Jada Pinkett-Smith
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Vypnite na chvíľu myseľ a užívajte si to ticho a spokojnosť okolo vás.
Začnite sa snažiť nájsť si novú...

+ Hydratujte svoje ruky po každom umývaní, kožné problémy ustúpia rýchlejšie.
Porozprávajte sa so svojou...

Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk