Herečka Piper Perabo, o ktorej je reč, sa nedávno objavila aj na premiére novinky Butterfly. Znovu zaujala svojím mladistvým vzhľadom a imidžom.
Piper, ktorá koncom augusta oslávi 49. narodeniny, je známa vitalitou a vzhľadom, ktorý si udržiava vďaka disciplinovanému a zdravému životnému štýlu. Jej prístup však nie je o rýchlych riešeniach, ale o dlhodobých návykoch.
Čítajte viac Letná pleť pod lupou: Ako si správne čistiť tvár v horúčavách a prečo je to kľúčové
Ako v minulosti naznačila v niekoľkých rozhovoroch, jedným z „tajomstiev“ jej pôvabu je napríklad aj fakt, že je dlhoročná vegetariánka. Jej strava je založená na čerstvej zelenine, ovocí, celozrnných výrobkoch a rastlinných bielkovinách, pričom takto jedáva už od tínedžerských čias.
Foto: Profimedia
Ani v čase mladosti nepatrila medzi hviezdy, ktoré by trávili noci na večierkoch a divoko žúrovali. Namiesto toho jej viac záležalo na tom, aby bola fyzicky aj mentálne pripravená do práce. Okrem pohybových aktivít sa tak venovala často aj meditácii, cvičeniu jogy či uvoľňovacím cvičeniam.
Zdravý štýl na dlhé trate
Pri spomenutom pohybe je dobré spomenúť, že herečka miluje najmä beh. V minulosti dokonca zabehla niekoľko maratónov. Venuje sa tiež pilatesu – cvičeniu, ktoré jej pomáha udržiavať flexibilitu, silu a správne držanie tela.
Čítajte viac Dole bez ako najhorúcejší trend? 65-ročnej hviezde bez nohavíc poslala odkaz aj slávna kolegyňa, ale za nadávkou je najmä obdiv
V minulosti pre svoje role, najmä pre akčný seriál Covert Affairs, podstupovala intenzívne tréningy, ktoré zahŕňali bojové umenia, prácu so zbraňami a kaskadérske kúsky. Tento náročný fyzický režim jej pomohol vybudovať si skvelú kondíciu.
Zo záberov je jasné, že Piper nepatrí k hviezdam, ktoré by prehnane používali služby estetickej medicíny. Nebráni sa síce niektorým zákrokom, ale napríklad botox k nim patriť asi nebude. Herečka má jasné mimické vrásky a pri usmievaní sa na červenom koberci ich hrdo predvádza. V minulosti sa v niekoľkých interview opakovane vyjadrila o dôležitosti dôslednej ochrany pred slnkom s použitím krému s vysokým SPF. Základom jej starostlivosti o pokožku je tiež dôkladné čistenie pleti a hydratácia zvnútra – pitím veľkého množstva vody.
