Už nejaký čas sa na trhu nachádzajú aj produkty – krémy či séra, ktoré poskytujú širokospektrálnu ochranu, nevyhnutnú pre každodennú starostlivosť o pleť. SPF (teda sun protection factor) vytvára bariéru a ochranu pred lúčmi slnečného žiarenia. Zloženie jednotlivých výrobkov je však zároveň koncipované tak, aby sa starali aj o hydratáciu pokožky, pôsobili proti starnutiu alebo dodávali pokožke zdravý jas a sviežosť.
Čo tieto produkty obsahujú?
Krémy na tvár obohatené o SPF obsahujú rôzne zložky, ktoré zaisťujú účinnú ochranu a zároveň sa starajú o ďalšie potreby pokožky:
- Minerálne filtre (oxid zinočnatý, oxid titaničitý) poskytujú fyzickú ochranu tým, že odrážajú UV žiarenie.
- Chemické filtre (avobenzón, oktokrylén) absorbujú UV žiarenie a premieňajú ho na teplo.
- Antioxidanty (vitamín C, vitamín E) bojujú proti voľným radikálom a znižujú oxidačný stres.
- Hydratačné zložky (kyselina hyalurónová, glycerín) zaisťujú dostatočnú hydratáciu pokožky.
- Protizápalové zložky (aloe vera, pantenol) upokojujú pokožku a znižujú podráždenie.
Azda to ani netreba opakovať, ale na druhej strane… opakovanie je matka múdrosti. Ak teda stále pochybujete, prečo by ste do dennej rutiny mali zaradiť ošetrujúcu kozmetiku na pleť s ochranným faktorom proti slnečnému žiareniu – dôvody sú nasledovné.
Čítajte viac Hľadáte ideálne slnečné okuliare na novú sezónu? Inšpirujte sa modelmi, aké nosí Demi Moore či Cate Blanchett, pristanú aj vám
Krémy chránia pred UV žiarením (UVA aj UVB) – UVA preniká hlboko do pokožky a spôsobuje predčasné starnutie, vrásky a pigmentové škvrny. UVB žiarenie spôsobuje spálenie pokožky a je hlavnou príčinou vzniku rakoviny kože. S pomocou SPF a jeho pravidelným používaním zvyšujete prevenciu vzniku rôznych typov rakoviny kože, vrátane melanómu, bazaliómu a skvamózneho karcinómu.
Praktické tipy na používanie
Ak už váš denný krém obsahuje SPF, je vhodné dodržiavať niekoľko krokov pre správnu aplikáciu a kombinovanie s ďalšou kozmetikou. Po očistení pleti a použití tonika naneste sérum podľa potreby. Ak váš denný krém obsahuje SPF, môžete ho použiť namiesto samostatného hydratačného krému. Naneste ho rovnomerne na celú tvár, krk a dekolt. Po vstrebaní krému s SPF môžete aplikovať make-up.
Čítajte viac S pleťou dokáže zázraky, ťažko nájdete lepšieho pomocníka: S touto kyselinou omladnete a nielen to...
Nezabudnite, že ochranu (najmä, ak ste v exteriéri) je potrebné obnovovať každé 2 hodiny, takže počas dňa môžete použiť napríklad make-up sprej s SPF alebo púder s SPF, aby ste zachovali účinnú ochranu.