Reese Witherspoon si na raňajky pravidelne pripravuje zelené smoothie. Pri pohľade na postavu či tváričku 44-ročnej hviezdy je jasné, že aj tento raňajkový zázrak môže mať na jej výzor priam magické účinky. I keď určite nie sám o sebe.
Slávna blondínka na svojom Instagrame fanúšikom, ktorých má 23 miliónov, odhaľuje tajomstvo zeleného zázraku z mixéra. Krok za krokom ukazuje, ako sa smoothie vyrába a z čoho. Tip na tento elixír krásy dostala od inej krásnej kolegyne, herečky Kerry Washingtonovej.
Čo vkladá usmievavá herečka do mixéra?
- 2 hlavy rímskeho šalátu
- 1 hrsť špenátu
- 1 zrelý banán
- 1 rozkrájané jablko
- 1 hrušku
- šťavu z jedného citróna
- 120 ml kokosovej vody
- môžete pridať aj: zeler, 1 PL mandľového masla, 1 PL ľanových semiačok, 1 Pl proteínového prášku
Všetko treba zmixovať, podľa chuti zriediť s vodou, dať do chladničky a piť na raňajky počas 2 dní.
Herečka prezradila, ako sa recept od Kerry Washingtonovej dozvedela. „Sedela som vedľa nej na nejakej akcii a očarilo ma, akú má dokonalú pleť. Kerry mi prezradila tento recept a povedala, že smoothie pije každý deň.“