Hneď, ako sa farba začne šúpať, nechty sa začnú štiepiť. Poznáte to? Majú malé praskliny, sú krehké a začnú sa rozpadávať. V takých prípadoch ich treba ostrihať nakrátko a nalakovať, inak nevyzerajú ani trochu pekne. Ak si myslíte, že na vine je obhrýzanie, ktoré ste niekoľko rokov „úspešne“ praktizovali, prípadne umelé nechty, ste na omyle.
Kde hľadať príčinu?
V skutočnosti existujú dva úplne odlišné typy lámavých nechtov, a obe majú inú príčinu.
Onychoschisis:
V tomto prípade sa nechty odlupujú po vrstvách – môže to naznačovať nedostatok vitamínu alebo železa, prípadne zníženú činnosť štítnej žľazy. Dôvod môže byť aj v tom, že veľmi často prichádzate do kontaktu s vodou – predovšetkým kaderníčky a milovníci vodných športov trpia touto formou štiepených nechtov.
Onychorrhexis:
Nechty sa odlupujú pozdĺž vlákien – môže to byť spôsobené chorobami ako napríklad plochý červený lišaj alebo metabolickou chorobou.
Existujú aj iné príčiny:
– agresívny odstraňovač laku na nechty
- agresívny prací prostriedok
- nedostatok vápnika – hľadajte ho v špenáte, orechoch, v tvrdom syre, v mlieku…
- krehké nechty sú často aj príznakom reumy
Čo pomáha?
– pri upratovaní používajte ochranné rukavice, takto „banálne“ si skutočne ochránite nechty
- spevňovače nechtov, olejčeky a krémy na nechty podporujú nechtové lôžko stavebnými vitamínmi
- sklenené alebo pieskové pilníky sú vďaka jemnejšiemu zrneniu k nechtom šetrnejšie ako bežné a sú aj oveľa lepšou voľbou ako nožničky