Prečo nie je jedno, kedy sa sprchujeme?

Či sa sprchujeme ráno alebo večer, je otázka toho, čo nám viac vyhovuje, nie? Vraj nie úplne! Pretože čas, kedy sa sprchujeme má naplniť rôzne potreby a funkcie.

08.05.2018 08:00
sprcha, ranná sprcha Foto:
Kto sa sprchuje ráno, očakáva, že ho tečúca voda prebudí.
debata (3)

Sprchovať sa ráno

Výhody:
Sprcha prebúdza, začíname deň svieži

Nevýhody:
Musíme skôr vstať, vyhradiť si na sprchovanie čas, večer ísť spať špinaví

Jedno je isté. Kto sa sprchuje ráno, očakáva, že ho tečúca voda prebudí. Predovšetkým, ak sa spolieha na striedavú sprchu. Dokonalý pocit sviežosti nemožno v žiadnom prípade poprieť. V skutočnosti sa však ranná sprcha hodí skôr pre „lenivcov“, ktorí majú sklony dlho vyspávať a odkladať budík a pre tých, čo sa v noci veľa potia.

Sprchovať sa večer

Výhody:
Pocit čistoty po celom dni, po sprchovaní budeme unavení – pripravení na odchod do postele

Nevýhody:
Ak sa zobudíte spotení, musíte sa znova osprchovať

Večerná sprcha má očisťujúci charakter a pomáha ukončiť deň. Sviečky pomáhajú dotvoriť pohodu pred spaním. Odporúča sa predovšetkým pre alergikov, pretože z tela možno odstrániť peľ, roztoče a iné nečistoty. V sezóne alergií je aj denné umývanie vlasov celkom dobrým nápadom.

© Autorské práva vyhradené

3 debata chyba
Viac na túto tému: #sprcha #únava #spánok #peľ #večer #ráno #pot

+ Cvičte aj v pohodlí domova, vaše telo sa potrebuje začať viac hýbať.
Momentálne nie je čas na míňanie peňazí,...

+ Nepodliehajte panike, všetko sa čoskoro vráti do normálnych koľají.
Prehodnoťte svoj postoj a začnite na sebe...