Ovsené vločky dokážu na koži pomôcť zvlášť suchým a svrbiacim miestam. Takto si pripravte kúpeľ: 100 gramov ovsených vločiek povarte v 2 litroch vody. Nechajte 20 minút vylúhovať, potom preceďte. Následne vylejte do kúpeľa s vodou teplou 38 stupňov Celzia a doprajte si relax 20 minút. Pozor! Ak máte veľmi suchú kožu, v kúpeli vám stačí zostať 10 minút a teplota vody by mala byť nižšia.
Takýto kúpeľ dokáže navyše upokojiť aj telo a pomáha pri problémoch so spánkom aj pri reumatických ťažkostiach.
Pri nečistej pleti
Ak chcete pomôcť svojej problematickej pokožke, takisto je dobré siahnuť po ovsených vločkách. Stačí ich povariť, potom rozmixovať a pridať trocha medu. Pokožka sa prečistí a póry sa uvoľnia. Koža bude lepšie „dýchať“, prekrví sa, vďaka čomu bude vyzerať zdravšie.
Prírodný peeling
Ide o obilninu, takže treba postupovať opatrne. Vločky treba rozmixovať nadrobno a následne zmiešať s olivovým či kokosovým olejom. Zmesou si potom masírujte pokožku jemnými krúživými pohybmi, najlepšie v sprche. Prekvalí vás účinok tohto domáceho peelingu, koža nebude vysušená a zostane krásne jemná a hladká.