Speváčka Kylie Minogue má 48 rokov, ale na pódiu sa stále chváli postavičkou tínedžerky. Vzrastom drobná speváčka vždy patrila k štíhlym ženám a nič na tom nemení ani pribúdajúci vek. Pre britský magazín Star opísala, ako sa je darí udržiavať sa fit.
Foto: Pravda, Lubos Pilc
„Cvičím pravidelne pilates. Ak som niekde v hoteli, zväčša zájdem aj do posilňovne. Ale nepreháňam to,“ opísala sexi Austrálčanka a dodala: „Želám si, aby som bola takou ženou, ktorá hneď ráno myslí na cvičenie. Ale chýba mi tvrdá disciplína.“ Zároveň dodala, že má rada snowboarding.
A hoci k cvičeniu nepristupuje tak striktne, čo sa stravy týka, je nekompromisná. Stravuje sa zdravo. „Milujem ryby a zeleninu. Obedujem zväčša filet z ryby, rada si doprajem tuniaka.“ Do svojho jedálnička zaraďuje aj komplexné sacharidy, bielkoviny a zdravé tuky. Jednoduché sacharidy sa však v jej jedálničku nenachádzajú.