Detox nemusí znamenať niekoľkodňové trápenie. Aj každý deň si môžete dopriať niečo, čo ulahodí vášmu telu a zároveň vás zbaví škodlivín. Tak to robí aj niekdajšia topmodelka Claudia Schiffer, ako uvádza nemecký magazín Bunte. Proti útokom vlčieho hladu bojuje paradajkovou šťavou. A zároveň ňou detoxikuje organizmus.
Skvelé účinky na ľudský organizmus má ja zázvor. Ak si počas dňa doprajete tri šálky zázvorového čaju, nielenže si posilníte imunitu, ale aj prečistíte telo zvnútra. Zázvor pomáha pri žalúdočných ťažkostiach a celkovej nevoľnosti.
Už osvedčenou kúrou je ranné pitie vlažnej vody so šťavou z citróna. Takýto nápoj pomôže naštartovať metabolizmus a zároveň vám dodá hneď na úvod dňa isté množstvo vitamínu C.