Mariah Carey chce do svadby zhodiť desať kilogramov! Tu je jej plán

Z čoho pozostáva jedálniček slávnej speváčky?

11.04.2016 15:00
Mariah Carey Foto: ,
Speváčka Mariah Carey.
debata

Mariah Carey (46) by sa v lete rada vydala za svojho snúbenca, austrálskeho miliardára Jamesa Packera (48). A to aj napriek tomu, že ani jeden z nich nie je ešte oficiálne voľní.

Pop diva si ale robí na svoj veľký deň veľkolepé plány, o ktorých informuje Daily Mail. Má jasné predstavy aj o tom, o koľko kilogramov by mala byť do svadby ľahšia. O rovných desať! Jej predsvadobný jedálniček opísal zdroj z jej okolia pre Daily Mail.

„Carey nikdy nevstane z postele pred jedenástou. Tým pádom preskočí raňajky a namiesto toho si dá smoothie alebo proteínový nápoj. Potom počas dňa zje päť malých porcií jedla, medzi nimi najmä šaláty s hydinovým mäsom alebo lososom. Zároveň pije veľa vody,“ opisuje zdroj. „Na jej tanieri sa denne objaví 110 gramov hydinového mäsa, takisto chudé hovädzie mäso a ryby – najmä morský vlk. Tie strieda s krevetami so špargľou.“

Mariah sa však nevie zbaviť niektorých svojich zlozvykov. „Veľmi miluje syry, tie si nedokáže odoprieť. Počas dňa ich konzumuje s nízkotučnými krekrami. A nevie si odoprieť ani červené víno, ktoré si dopraje vždy k večeri.“

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #svadba #Mariah Carey #jedálniček

+ Deň stvorený na očistu vášho tela, zvýšte príjem tekutín a nejedzte.
Efektívne manažovanie času vám ušetrí stres...

+ Prechladli ste, nerobte paniku, nepotrvá to dlhšie ako dva dni a budete fit.
Nakúpte veľa zeleniny a...