Tenká vrstva kože na rukách u bežných jednotlivcov obsahuje malé množstvo tuku a denne na ňu útočia faktory ako stres, nepriaznivé vplyvy životného prostredia, vlhkosť a chlad či teplo a takisto slnečné žiarenie. Tie spôsobujú stenšovanie a narúšanie najvrchnejšej vrstvy pokožky. A s ním prichádzajú prejavy starnutia. Na rukách sa zvýrazňujú žily, pribúdajú vrásky a fľaky. Ruky čelia prejavom starnutia často rýchlejšie ako tvár.
Aj preto je dobré uvedomiť si, že rukám treba venovať patričnú pozornosť. Pomôcť môžu rozličné druhy krémov – na trhu sa nachádzajú prípravky, ktoré sa často cielia na špecifický problém – či už je reč o suchej pokožke, odreninách, zošúpanej koži, alebo drsnom povrchu. Vyberať je naozaj z čoho. Rukám však treba dopriať z času na čas aj kvalitný píling na odstránenie odumretých buniek kože, prípadne im dodať výživu prostredníctvom masáže. A samozrejme, chrániť sa oplatí aj nechty. K tomu pomôžu dnes už aj kvalitné laky na nechty.
