Recepty ponúka odborník na výživu, MUDr. Igor Bukovský vo svojej novej knihe, ktorej sa dámy dočkali – Návod na prežitie pre ženu.
Vajíčka: rozmiešajte si v miske 2–3 domáce vajcia (ako na omeletu, len bez múky, soli a korenia) a naneste ich do čerstvo umytých, mokrých vlasov, nechajte pôsobiť asi 2 minúty a opláchnite si vlasy teplou vodou – ošetrite si nielen vlasy, ale aj vlasové korienky a folikuly a vlasy získajú prirodzený lesk.
Banány: rozpučte vidličkou 1–2 dobre zrelé banány v miske a kašu si naneste do vlhkých vlasov, nechajte asi 15 minút pôsobiť a potom opláchnite teplou vodou – draslík ošetruje vlasy poškodené farbením a horúcim vzduchom.
Majonéza: votrite si šálku kvalitnej majonézy do suchých vlasov, nechajte pôsobiť asi 15 minút a potom si vlasy dobre umyte šampónom – akokoľvek bizarne môže znieť tento starý americký recept, zmäkčuje to hrubé, tvrdé a ťažko poddajné vlasy.