Foto: BENNETTON
Podpisuje sa na tom vysoká teplota, zvýšená vlhkosť aj následne striedanie vzduchu z teplého vonku za chladnejší v klimatizovaných miestnostiach. Výsledom sú nepekné mapy potu v podpazuší či šaty nalepené tesne na tele (najčastejšie v oblasti krížov a stehien – kvôli sedeniu).
Pokiaľ sa chcete podobným trápeniam vyhnúť – alebo aspoň čo najviac znížiť ich potenciálnu hrozbu, mali by ste voliť nasledovne:
- Voľte voľnejšie strihy. Stačí, ak šaty budú prepásané v oblasti bruška, Horný aj dolný diel by mal však pôsobiť voľnejšie – pokojne môže padať na plecia. Nebojte sa voľných strihov, vyhľadávajte materiály ako je bavlna alebo ľan, vyhnite sa zmesovým materiálom.
- Vo veľmi teplom počasí poteší aj ľahký závan vetríka – pokiaľ budete voliť topy s prestrihmi, napríklad z veľkej časti tvorené čipkou, môžete svoju pokožku schladiť aspoň týmto spôsobom.
- Mapy z potu vznikajú často aj v klimatizovaných miestnostiach. Najmä tých výrazne vychladených. Telo, ktoré je navyknuté na určitú teplotu vonku, sa totiž v chladnom priestore začne samo zahrievať, aby získalo teplo a výsledkom je ďalší pot. Nebojte sa teda nosiť aj vrstvené oblečenie v klimatizovaných priestoroch. Ideálne je ľahké krepové sako, ktoré si prevesíte cez rameno, keď pôjdete s kolegami na obed, v práci si ho znovu oblečiete.
- Nezabúdajte na záchrannú rezervu. Do práce nie je problém priniesť si náhradné tričko či svetrík. Pokiaľ vám to priestory umožňujú, pokojne si v práci nechajte aj rezervnú blúzku na dôležité stretnutie. V horúcom počasí ako keby ste ju našli.
- Tunikové šaty sú na leto ideálne. Pokiaľ sa chystáte priamo na pláž, pokojne si môžete perforovanú tuniku alebo ľahkú hodvábnu tuniku obliecť priamo na bikiny a vyraziť.
- Počas záhradnej párty, na ktorú vás pozvali, sa musíte obliecť trochu slušnejšie – ani tam sa však nevzdávajte voľnejších a nadýchaných šiat. Dekolt by mal byť okrúhly alebo štvorcový, nevoľte nič, čím by ste si zbytočne zakrývali krk.
A posledné: Niektoré dnešné prípravky síce už sľubujú 72 hodín bez potenia, ale my vám radšej odporučíme, opláchnuť sa viackrát za deň v podpazuší a okolo krku a nanovo aplikovať antiperspirant. Nalíčenú tvár síce umývať viackrát denne asi nebudete, pomôže však osviežujúca voda v spreji, ktorá líčenie nepoškodí.