Zbavuje stresu
Nenápadná bylinka s citrónovou arómou dokáže pozitívne ovplyvniť náladu. Respektíve pokiaľ práve prežívate stresové obdobie, šálka medovkového čaju je rozhodne tým pravým, čo vám pomôže. Vedecké štúdie preukázali, že medovka má skutočne upokojujúce účinky a pomáha zbaviť stresu.
Vplyv na spánok
Tým, čo majú malé deti, môže znieť tvrdenie spať ako bábätko trochu ako klišé, no medovka ho utvrdzuje. Medovka vďaka svojim upokojujúcim účinkom veľmi priaznivo pôsobí aj na spánok, pomáha zaspať, ale výrazne znižuje náchylnosť k nespavosti a zlepšuje kvalitu spánku.
Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Domáca jahodová zmrzlina na Varecha.sk
Proti herpesom
Jeden zo skvelých účinkov medovky je aj ochrana vašich pier. Bylinka s jemnými zelenými lístkami je veľmi účinným liekom na opary. Dokáže si totiž poradiť s vírusom, ktorý opary spôsobuje. Akonáhle sa vám na ústach opar objaví, potierajte miesto listom medovky alebo šťavou z listov. Opar sa bude hojiť oveľa rýchlejšie.
Čítajte aj Bylinky ako ich nepoznáte: Levanduľa je ideálna do sladkostí a zmrzliny
Pomoc pri menštruácii
Niektoré ženy môžu trpieť veľmi bolestivou menštruáciou. Často bolesť prechádza až v nepríjemné a vyčerpávajúce kŕče. Aj na zmiernenie týchto problémov sa hodí medovka. Ak vás trápi silná a bolestivá menštruácia, popíjajte počas svojich dní medovkový čaj, uľaví sa vám.
Krajšia vďaka medovke
Aj keď je svojím vzhľadom nenápadná a nepatrí k tým najkrajším rastlinám, o našu krásu sa stará neúnavne. Jej blahodárne účinky na kvalitu pokožky poznali liečitelia naprieč dejinami. Kozmetika s medovkou pôsobí proti prejavom starnutia. Budete tak vďaka medovke krajšia a pleť bude sviežejšia.