Zelený šalát s krémovým dipom sa stal hitom sociálnych sietí! Ešte ste ho neskúšali?

Jar klope na dvere a ruka v ruke sa s ňou pre mnohých spája aj odľahčenie jedálnička.

04.03.2022 09:00
šalát, zelený šalát, diéta Foto:
Vyskúšate Green Goddess Salad?
debata

Ak hľadáte nové možnosti, tento zelený šalát s názvom „Green Goddess“ bude pre vás tou pravou novinkou, ktorú môžete vyskúšať. Stal sa aj hitom Instagramu a môžete si ho pripraviť v rôznych menších obmenách – pridať ingrediencie, ktoré sú vám po chuti najviac.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Sandra (@theblackpearlb)

Potrebujeme:

  • 1 uhorku
  • 2 jarné cibuľky
  • 1 malú bielu kapustu alebo ľadový šalát

Na dip

  • 50 ml olivového oleja
  • 25 ml bieleho octu
  • 2 citróny – šťavu vytlačíme
  • 1 malú hrsť vlašských orechov
  • 1 malú hrsť kešu orieškov
  • 1 malú hrsť baby špenátu
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 šalotku
  • 30 g ovsených vločiek
  • soľ a korenie podľa chuti

Ako na to?

  • Uhorku, cibuľky a šalát nakrájame na menšie kúsky, vložíme do väčšej misky.
  • Všetky ingrediencie na dip zmixujeme mixérom a dipom prelejeme šalát, podávame.
Video
Nátierka na pečivo alebo dip ku grilovačke

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Guacamole s čili na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #recept #šalát

+ Zamerajte sa na konzistentnosť, to je kľúč k úspechu.
V práci bude pre vás ťažké sa rozhodnúť, popremýšľať nad...

+ Motivácia príde, keď stanovíte jasné ciele vo vašom športe.
Zariaďujte si bývanie podľa vašich predstáv,...