Zdravá maškrta len z 3 ingrediencií podľa Ivanovičovej! Naozaj jednoduchá príprava

Ak milujete chuť banánov, máme pre vás niekoľko lahodných a zdravších receptov.

17.03.2021 09:00
debata

33-ročná niekdajšia tenistka Ana Ivanovičová sa dlhodobo snaží svojich fanúšikov na Instagrame, ktorých má 1,5 milióna, inšpirovať k zdravému životnému štýlu. Ako dvojnásobná mama sa teší z naozaj skvelej postavičky, za ktorú vďačí pravidelným tréningom a práve spomínanej strave. Pred časom sa pochválila maškrtou, ktorej príprava je taká jednoduchá, že ju zvládne aj ten, kto s prípravou dezertov či maškŕt nemá takmer žiadne skúsenosti.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Ana Ivanović (@anaivanovic)

Potrebujeme len tri ingrediencie – banány, arašidové maslo a horkú čokoládu.

Ako na to?

  • Banány nakrájame na kolieska
  • Dve kolieska zlepíme dohromady arašidovým maslom
  • Vo vodnom kúpeli roztopíme horkú čokoládu
  • Tekutou čokoládou potom polejeme banánové kolieska, alebo ich namočíme do čokolády – či už celé alebo iba do polovice
  • Necháme v chladničke asi 2 hodiny, podávame

Vyskúšajte aj ďalšie zdravšie banánové dezerty podľa TV Varecha

Video
Video
Ovsené vločky, banán, jablko a med priláka vôňou a chuťou každého, kto má rád sladké a chce maškrtiť zdravo. Tento videorecept je pripravený podľa receptu od @siuuu.

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Ovseno-banánový koláč na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

Video

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Bezlepkové brownies na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #banán #Ana Ivanovičová #koláč #maškrta

+ Snažte sa dať svojmu telu stravu minimálne trikrát denne, maximum je pätkrát.
Urobte všetko preto, aby ste si...

+ Pridajte do svojho jedálnička viac celozrnných produktov na zlepšenie trávenia.
Financie využívate správne a...