Pripravte si dezert, ktorým nezhrešíte! Čo poviete na panna cottu?

Jednoduchá príprava a navyše, s minimom cukru. Letná lahôdka poteší aj vašich priateľov.

24.08.2020 10:00
debata

Hoci sa snažíte počas leta stravovať zdravo, chuti na čosi lahodné sa neviete zbaviť… Ale čo tie kalórie, čo obsah cukru? Vyskúšajte krémovú proteínovú panna cottu so smotanovou príchuťou a jemnou vanilkou. Pohladí nielen vaše chuťové poháriky, ale telu dodá kvalitné bielkoviny, vitamíny a minerály. Ak si počas leta strážite svoju postavu, za tento jednoduchý dezert s minimom cukru vám vaše telo poďakuje.

Panna cotta s lesným ovocím. Foto: KetoDiet
dezert Panna cotta s lesným ovocím.

Panna cottou určite zabodujete aj u vašich priateľov. Počas návštevy ich môžete prekvapiť šálkou kávy s ľahkým sviežim dezertom.

Na prípravu 1 porcie budeme potrebovať:

  • 1 porcia proteínovej panna cotty KetoDiet
  • 100 ml mlieka
  • 100 g lesného ovocia (maliny, čučoriedky, černice)

Ako na to?

  • Proteínovú panna cottu si rozmiešame v mlieku, nalejeme do formy a necháme podľa návodu stuhnúť v chladničke.
  • Hotovú panna cottu vyklopíme na tanier a dozdobíme rozmixovaným lesným ovocím a lístkami mäty.

Vyskúšajte aj panna cottu podľa TV Varecha

Video
Urobte si známy taliansky dezert Panna cotta

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Panna cotta na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #leto #dezert #panna cotta

+ Choďte sa prejsť na chvíľu do prírody, čerstvý vzduch vám urobí dobre.
Môžete mať svoj názor, len ho musíte...

+ Vysušené a popraskané ruky riešte s dermatológom, pomôže vám.
V tíme dokážete viac ako sami, porozmýšľajte nad...