Čas čerstvých šalátov je tu! Pripravte si skvelý dresing za pár minút

Teplé obdobie a zeleninové šaláty patria k sebe. Chutný obed či ľahká večera tak môže byť na vašom stole naozaj často.

18.05.2020 07:00
debata

Zmenou pre vaše chuťové bunky môže byť striedanie dresingov, ktorými si šalát ochutíte. Pripravte si lahodný jogurtový dresing:

Svieži jogurtový dressing nesklame. Foto: SHUTTERSTOCK
dressing, jogurt, dip Svieži jogurtový dressing nesklame.

Potrebujeme:

  • 200 g bieleho jogurtu
  • 3 PL citrónovej šťavy
  • 1 PL oleja bez príchute
  • 1 ČL horčice
  • 1 strúčik cesnaku
  • soľ a korenie podľa chuti
  • 1 ČL cukru
  • čerstvé bylinky (podľa chuti): petržlen, kôpor…

Ako na to?

  • Jogurt, citrónovú šťavu, olej a horčicu vymiešajte v miske.
  • Očistite strúčik cesnaku a pretlačte ho do misky.
  • Následne pridajte soľ, cukor, korenie a čerstvé bylinky podľa chuti, všetko premiešajte.

Vyskúšajte aj chutný avokádový dresing podľa TV Varecha

Video

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Avokádový dressing na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #leto #šalát #dresing

+ Navštívte centrum zdravia a kondície, ukážu vám ako zlepšiť stravovanie.
Pracovná atmosféra bude uvoľnená,...

+ Príliš ste sa zamerali na dokonalú postavu, krása spočíva aj v inom.
Udržiavajte rovnováhu medzi prácou a...