Teraz je čas na experimenty v kuchyni! Feniklový šalát s pomarančom

Ak ste doma a neviete, čo nové by ste pripravili sebe či rodine, vyskúšajte fenikel. Jeho chuť si buď zamilujete, alebo...

21.04.2020 09:00
debata

Netradičná chuť spojenia feniklu a pomaranča vás môže osloviť. Je to lahodná pochúťka slnečných dní, ktorá obsahuje minimum kalórií. Vyskúšajte náš recept, porcia obsahuje 280 kcal.

Feniklový  šalát s pomarančom. Foto: SHUTTERSTOCK
fenike, pomaranč, šalát Feniklový šalát s pomarančom.

Na 2 porcie feniklového šalátu s pomarančom potrebujeme:

  • 2 hlavičky feniklu (približne 400 g)
  • 2 malé cibule
  • 8 reďkoviek
  • 2 pomaranče
  • 4 lyžice jablčného octu
  • 2 lyžice orechového oleja
  • soľ, korenie
  • 2 lyžice posekaných vlašských orechov

Ako na to?

  • Umyte feniklové hlavičky, zelené stonky odrežte, zvyšok pokrájajte na jemné slížiky.
  • Očistite cibuľu a nakrájajte na krúžky.
  • Reďkovky umyte a pokrájajte na tenké plátky.
  • Ošúpte pomaranč a rozkrájajte na kocky.
  • Pripravte si dve misky vložte do nich fenikel, cibuľu, reďkovku a pomaranč.
  • Šalát pokvapkajte octom a orechovým olejom, ochutte soľou a korením, premiešajte a ozdobte posekanými orechami.
  • Podávajte.

Vyskúšajte aj recept s feniklom podľa TV Varecha:

Video
Máte radi bylinky? Skúšali ste niekedy fenikel, ktorý je zapekaný?

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Zapekaný fenikel na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #recept #fenikel #pomaranč #šalát

+ Sledujte svoje zdravie, aby ste predišli problémom. Prevencia je dôležitá.
Vyberiete darček, ktorý zmení váš...

+ Aj keď ste zdraví mali by ste pravidelne navštevovať svojho lekára.
Zlodejov môže priťahovať vaše otvorené auto,...