Večera, ktorá je hotová raz-dva! Cuketová panvička s kuracím mäsom

07.09.2018 09:00

Ešte stále je sezóna chutnej cukety, s ktorou sa dajú vymýšľať vynikajúce a rýchle recepty. Tu je jeden z nich!

Cuketová panvička s kuracím mäsom

Cuketová panvička s kuracím mäsom.
Cuketová panvička s kuracím mäsom. Autor: SHUTTERSTOCK

Potrebujeme:

  • 1 papriku
  • 150 g cukety
  • 1 menšiu cibuľu
  • 80 g kuracích pŕs
  • 1 PL oleja
  • 1/2 PL sójovej omáčky
  • 1/2 PL strúhaného zázvoru alebo čili papričky
  • 100 ml zeleninového vývaru

Ako na to?

  • Papriku, cuketu, cibuľku a kuracie prsia pokrájajte na kúsky. Mäso opečte na panvici, pridajte sójovú omáčku, zázvor alebo čili.
  • Papriku opečte na oleji, pridajte cuketu aj cibuľku. Pridajte do panvičky mäso, podlejte zeleninovým vývarom a krátko povarte.
  • K jedlu podávajte hnedú ryžu.
  • 1 porcia obsahuje 325 k cal

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#vývar #recept #paprika #mäso #cuketa
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Nechajte telu dostatok času aj na oddych, práce máte nad hlavu.
Nezanedbávajte svoju prácu, ale ani pri...

+ Nepodceňujte ani jemný vánok, radšej sa lepšie oblečte.
Nevyhovárajte sa, nebuďte lenivý a začnite opäť...

Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk