Cuketu nemusíte tepelne upravovať! V šaláte chutí skvelo aj čerstvá

21.05.2018 07:00

Pripravte si lahodný šalát s cuketou a feta syrom. Máte ho hotový za pár minút.

Šalát so surovou cuketou, fera syrom a cherry...
Šalát so surovou cuketou, fera syrom a cherry paradajkami. Autor: SHUTTERSTOCK

Na 4 porcie potrebujeme:

  • 2 cukety
  • 12 cherry paradajok
  • 100 g listového šaláru podľa výberu
  • 200 g syru feta
  • čerstvú bazalku
  • 4 PL olivového oleja
  • šťavu z jedného citróna
  • soľ, korenie

Ako na to?

  • Cukety umyte a pokrájajte na tenké plátky. Šalát takisto poumývajte a potrhajte na menšie kúsky. Paradajky umyte a prekrojte na polovice.
  • Všetko premiešajte, pridajte čerstvé lístky bazalky, potom fera syr.
  • V pohári premiešajte olivový olej a citrónovou šťavou, pridajte soľ a čierne korenie, potom dresingom polejte šalát.
  • Podávajte!
  • Jedna porcia obsahuje 298 kcal

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#šalát #feta #cuketa
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Doprajte si sladkosti na nervy, budete pokojnejší a prospeje vám to.
O svojich finančných problémoch sa...

+ Berte ohľad na svoje zdravie, nepremáhajte sa, nedopadne to dobre.
Nikto nespraví prácu za vás, musíte si...

Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk