Mätová limonáda je to pravé osvieženie počas horúčav

07.08.2017 07:00

Mätové nápoje nielenže osviežia, ale aj pozitívne ovplyvnia naše trávenie a dodajú organizmu potrebné uvoľnenie.

Doprajte si chuť mäty v sviežej letnej limonáde v pohodlí domova a nechajte sa rozmaznávať lahodnou chuťou.

Mätová limonáda.
Mätová limonáda. Autor: Teekanne

Čo budete potrebovať:

  • Čerstvú mätu
  • Kocky ľadu
  • Citrón alebo limetku
  • Čaj Teekanne Peppermint
  • stéviu

Ako na to:

  • Priveďte do varu 600 ml vody, pridajte 4 čajové vrecúška a nechajte lúhovať po dobu 5 minút. Čajové vrecúška potom vyberte a dajte čaj vychladiť.
  • Do pripravených pohárov vložte kocky ladu, čerstvú mätu, nakrájané kocky citróna a všetko zalejte pripraveným čajom.
  • Nápoj môžete dosladiť steviou, ktorá je takmer bez kalórií.

Tip navyše: Pre alkoholickú verziu nápoja môžete použiť napríklad sekt alebo prosecco a vytvoriť tak unikátny osviežujúci kokteil tohto leta.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#recept #mäta #limonáda
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Rozhodnete sa prestať s cvičením, dôvodom bude bolestivé zranenie.
Upratovnie bytu si môžete uľahčiť...

+ Nezaťažujte kĺby, prospel by vám pobyt v saune a pohyb v bazéne.
Informujte sa na príčiny platobnej...

Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk