Koktejl jesenného ovocia s petržlenom

Jablká a hrušky patria k pochúťkam, ktoré sa počas jesene hlásia o slovo. V Kombinácii s petžlenom pohladia naše trávenie.

, 17.11.2016 08:00
petržlen Foto:
Petržlen.
debata

Hruška obsahuje veľa vody, vďaka čomu pôsobí močopudne. Kyselina listová má priaznivý vplyv na krvotvorbu aj nervový systém. Jablko, vďaka obsahu vlákniny, pomáha najmä tráveniu, navyše dokáže zasýtiť žalúdok. Peržlen má výrazné močopudné účinky, takže prispieva k čisteniu organizmu, zároveň takisto podporuje trávenie.

Ovocný koktejl s peržlenom

Potrebujeme:

  • Zväzok petržlenu
  • 1 jablko
  • 1 hrušku
  • pár mandlí
  • 2 sušené figy
  • pohár vody alebo mandľového mlieka

Ako na to?

  • Petržlen posekáme
  • Jablko a hrušku pokrájame
  • Pridáme mandle a figy
  • Zalejeme vodou alebo mandľovým mliekom
  • Všetko zmixujeme

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #hruška #jablko #petžlen
Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy

+ Berte všetko pozitívne a snažte sa hlavne smiať, uvidíte ako vám to zlepší deň.
S peniazmi nebudete mať žiaden...

+ Trávte, čo najviac času vonku, choďte sa kúpať či opaľovať na slniečko.
Investujte do niečoho, čo sa vám môže v...