Nápoj, ktorý s vaším spaľovaním dokáže divy

Použite správne ingrediencie a tešte sa z prívalu energie.

28.08.2016 08:00
nápoj, mäta, zázvor, čaj Foto:
Nápoj, ktorý naštartuje vaše telo. Mäta, rasca, zelený čaj a zázvor.
debata

Tajný tip na nápoj pre všetkých, ktorí sa udržiavajú nielen fit, ale zároveň túžia po štíhlej postave. Namiešajte si nápoj, ktorý vás nabije energiou a zároveň naštartuje spaľovanie.

Potrebujeme:

  • 5 tených plátkov čerstvého zázvoru
  • 1 ČL rasce
  • 5 lístkov zeleného čaju (sušeného)
  • 5 lístkov mäty (čerstvej)
  • 1 l vody

Ako na to?

  • Všetko dajte do džbánu a zalejte horúcou vodou (90 stupňov Celzia).
  • Nechajte vylúhovať pár minút

Zázvor je považovaný zo prírodný prostriedok proti nadúvaniu, zároveň posilňuje imunitný systém.

Rasca a zelený čaj naštartujú spaľovanie tukov v organizme.

Mäta dá nápoju sviežu chuť, zároveň tlmí chuť do jedla.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #zázvor #rasca #mäta
Flowers

+ Začnite jesť menej a vo večerných hodinách vynechajte pečivo.
Spomeňte si na všetko na čo ste doteraz...

+ Potrvá dlhšie kým sa prispôsobíte na časové pásmu do ktorého pricestujete.
Potrebujete urobiť prievan v...