Potrebujete:
- 75 g zelozrnných cestovín
- 1 až 2 jarné cibuľky
- 1 strúčik cesnaku
- 50 ml zeleninového vývaru
- 2 PL octu
- 2 PL čerstvých nasekaných byliniek
- 1 ČL olivového oleja
- 350 g paradajok
- soľ, korenie
Ako na to?
Celozrnné cestoviny uvarte podľa návodu. Jarnú cibuľku s cenakom nasekajte na drobno. Zeleninový vývar, nasekané bylinky, ocot, soľ a korenie premiešajte a vytvorte dressing. Polejte ním uvarené cestoviny. Na olivovom oleji jemne opražte cibuľu s cesnakom, nechajte vychladnúť. Primiešajte pokrájané rajčiny, posoľte, zmiešajte s cestovinami.
- 1 porcia obsahuje
- 350 kalórií