Rita Ora o džúsovom detoxe: Nevydržala som to

Speváčka pred intenzívnym športom uprednostňuje vyváženú stravu. Dáva si pozor na to, čo zje.

29.07.2015 17:00
Rita Ora Foto: ,
Speváčka Rita Ora.
debata

24-ročná speváčka Rita Ora sa aktuálne stala novou tvárou spodnej bielizne Tezenis. Ako priznala v rozhovore pre GraziaDaily.co.uk, diéty pre ňu veľmi nie sú, i keď občas nejakú predsa len vyskúša.

„Mám rada jedlo. Ale diéta pre mňa znamená aj to, že si dávam pozor na to, čo zjem. Je to pre mňa lepšie než aktívne športovanie. Ale áno, aj ja cvičím, hoci nie tak intenzívne ako iní ľudia v mojom okolí.“

A ako vyzerá výber potravín, ktoré sa dostanú do jej jedálnička? „Nejem chlieb, ani cukor, pijem veľa vody, jem veľa rýb a špargle, žiaden olivový olej. Zriekla som sa aj mlieka do kávy, cukru a medu do čaju. Všetko je jednoduché a nijako extrémne náročné.“

Pred fotografovaním kampane pre spomínanú značku sa podujala na náročnú detoxikačnú kúru. „Išlo o džúsový detox a bolo to najhoršie na svete. Nevydržala som to. Musela som popri tom aj jesť, lososa, špargľu a varené vajcia. Ak človek o diéte stále premýšľa, je oveľa hladnejší, než v skutočnosti.“

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #dieťa #strava #Rita Ora #detox

+ Choďte sa prejsť na chvíľu do prírody, čerstvý vzduch vám urobí dobre.
Môžete mať svoj názor, len ho musíte...

+ Nezabúdajte na hydratáciu, pre vaše telo je veľmi dôležitá.
Čím neskôr začnete, tým neskôr skončíte, pamätajte....