Mirka Kosorínová: So synom Miškom cvičí od troch mesiacov

Okrem cvičenia ide podľa sympatickej tanečnice o príjemne a trošku inak strávený čas mamičky s bábätkom.

23.06.2016 17:00
Miroslava Kosorínová Foto:
Miroslava Kosorínová je mamičkou už osem mesiacov.
debata

Tanečnica Mirka Kosorínová je šťastnou mamičkou osemmesačného syna Miška. A keďže pohyb k jej životu patrí celkom prirodzene už dlhé roky, nič na tom nezmenila ani radostná udalosť. Pripravila projekt cvičenia pre mamičky s deťmi s názvom Prvé kroky.

„Cviky sú určené pre mamičky s deťmi od troch mesiacov, čiže v období, kedy už začínajú deti držať hlavičku,“ opisuje Kosorínová. Pod pojmom cvičenie si však netreba predstavovať žiadne náročné zostavy. „Ide o cvičenia hravou formou, ktoré posilňujú chrbátik či krčné svaly dieťatka, čím napomáhajú jeho prirodzenému vývoju, nič sa nesnažíme urýchľovať.“

Ako uvádza, spočiatku je dobré cvičiť vždy pod dohľadom skúsenej inštruktorky, neskôr sa dá cvičiť aj podľa videí. „Ja s Miškom sme takisto začínali pod dohľadom. Okrem cvičenia ide zároveň o príjemne a trošku inak strávený čas mamičky s bäbätkom. Je to všetko hravou formou, používajú sa rytmické riekanky, bábätkám sa to páči. A mamičkám tiež.“

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #cvičenie #syn #Mirka Kosorínová #Miška #Prvý krok

+ Ak potrebujete vyšetriť zrak nemali by ste dlho čakať.
Nesnažte sa potopiť svojich kolegov, práve naopak,...

+ Dajte prednosť varenej strave, na rýchle občerstvenie zabudnite.
Nemusíte byť dobrý vo všetkom, každý je dobrý v...